什么时候性生活是最好的

什么时候做爱最好？下面小编就给大家解答一下。

1、晚上十点最佳时间

报告显示，晚上10点左右，女性容易产生性幻想，10点是睡觉的时间，性活动需要消耗体力，所以完成后可以直接睡觉，双方可以得到足够的休息，不影响第二天的工作。

2、早上，也就是6点左右为好

从生理学的角度来看，人体肾上腺激素的浓度最高，此时的性欲也最强。在这段时间内做爱，你可以在短时间内进入性兴奋状态。虽然性交后不能及时休息，立即从事工作，学习，但由于一次性生活消耗的体力并不大。早上做爱，判断性生活后是否适合自己。

清晨，你的头脑是空白的，睡眠激素-松果体素不再让你感到疲倦。这是做爱的最佳时机。你不需要一步一步地完成前奏：吃饭、聊天、宽衣服。。。你的爱人在你身边等着你“品尝”。

第三，最好先睡几个小时，醒来再做爱

持这种观点的人认为，现代人的生活节奏更快。经过一天8个小时的学习和工作，他们大多很累。晚上，他们想享受轻松的夜生活，进行必要的社会交往。一般来说，他们晚上睡得很晚。在这种情况下，他们做爱，身体虚弱，精神懈怠，可能不会让双方满意。如果你睡了一觉，得到必要的休息一段时间，你的体力和精力就会恢复，你可以在性交后睡几个小时。

以上三种说法各有各的角度和原则。很难说哪个时间有绝对的优缺点。然而，就相当一部分夫妇的习惯而言，第一种说法是最常见的。事实上，性生活时间的选择主动权掌握在每对夫妇手中。什么时候做爱应该根据双方的工作和学习安排、身体、精力和情绪以及性生活的习惯和偏好来决定。