怎样让老公延时,如何让老公延长。

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1、平时要注意多锻炼身体，多吃些羊肉，狗肉，猪腰，韭菜等补补的食物。

2、红糖水，因为红糖水中富含维生素B、蛋白质、铁元素、氨基酸等可以起到补血的作用，可以帮助男性将气血灌注到阴茎当中，提高性生活的时间。

3、您好！问题分析：想要延长性交时间建议应用天王补心丹，金锁固精丸，金士力强效胶囊。平时多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。

延时产品比较好的，可以选择好健康牡蛎胶囊。

延时类的套套推荐你杜蕾斯，当时我的想法和题主一样一样的，都想表现自己比较持久哈哈哈，但因为是第一次比较小心，在用之前我还特地了解下它的延时原理。

安全方面中式喷剂在使用方面更安全，对生殖器没有任何损伤。像我手上的这款中式延时喷剂在使用过程中是不会出现麻木感的而且很舒适，没有依赖感，这个是我用过所以喷剂中最舒服的一个。

不同的人有不同的原因，有单一的因素，也有并发因素的影响，这一点是不能忽视的，可以服用中药小丸子，饭后30分钟，每天2次冲水喝，大量饮水，尽量不饮酒和食用刺激性食物身体，然后身体慢慢恢复。

最有效的延时方法就是使用持久爱安全套。该产品有以下4个特点能起到延时的作用。在套身前端加入独特的防泄层设计，有助于降低男性的龟头敏感度，延长男性兴奋积累时间，起到延缓射精的作用。

1、跑步：跑步是一个很好的提高xing能力的方法，通过跑步，锻炼了我们腿部的肌肉与肺活量，让我们在行房会增加时间仰卧起坐：仰卧起坐可以锻炼我们的腰部与腹部，让我们腰部更有力量。腰部有力量，xing能力自然会增强。

2、首先在爱爱的过程中，男人在收到刺激强烈的时候，可以停顿，放慢动作，给自己平复的时间可以趁机转换体位，以此缓解自己的谷欠望可以参照一下（罗#@宇庭。幸福路）上面的方法。

3、避孕套，避孕套，避孕套。不仅仅是为了避孕，还有一个重要的作用就是让性器官不那么敏感，大大延长了发生性行为的时间。它只是成为永久的。有氧运动。耐力的一个重要指标就是你要有一定的耐力，尤其是耐力。

4、最常用的办法为冷热交替法，先用热毛巾敷你那胀硬的男根3--5分钟，然后立即放入冰冷的凉水里，反复几次，等炼就到坚硬无比时就可延长 *** 时间了。 2主要在两个方面进行控制：调节好呼吸节奏。

5、男人感觉要射了，速度放慢下来，说说有点情调的话，挑逗女人，让女人处在极度兴奋的状态。进去的冲击力不要太大，十分钟之间，三分钟要尽量减小摩擦。

6、不要放众，房倳有节.房倳先不要过于紧张和激动，放松心态，不要给自己压力多和伴侣好好交流沟通，相互理解各方的需求、悻反应的差异，相互理解。

你好，阴茎进入阴道后3到10分钟就不算早泄，你自己参考一下，此外，如果想同房时间更久一点，这个你可以学会同房时适当转移注意力等。房事要有节制，次数也不能太多。

男人坚持不住一个是自身条件不足，另一方面是心理障碍。当长时间达不到对方满足时，男人心理会有很多自卑情绪，越这样想就越不能满足对方。

可以带男友去医院做个检查，是不是生理疾病或性功能障碍。这个年纪的正常男人一晚上一般都是3-5次，性功能强的一夜8次的也有。

没关系，。男生一般都舒服。。你又不是妓女凭什么天天想着让他爱爱舒服，这种事都是男生想办法的。。

持良好的心态：性生活中不能因为一两次的早/泄就忧心忡忡的，造成不必要的心理压力。要克服焦虑、恐惧等负面压力，不然会产生很多问题，导致早/泄更加严重。

最后修改时间：2024-07-08 11:05:12