某某说过“无欲则刚”事实上，这句话有问题，你知道吗？性生活，除了满足人们的生理和精神需求，他还有一个重要的功能是善良可以让你更健康，只有健康你才能站起来，让我们看看我们不知道性生活的神奇作用：
1、缓解头痛和痛经
因为性高潮可以加速血液循环，提高血液中引哆酚(天然止痛剂)的水平。
2、改善心血管健康
因为性高潮使你的心跳在全速冲刺时似乎达到了心跳频率。
3、帮助呼吸顺畅
由于性高潮，你的呼吸加速加深，排出尽可能多的废气残留在肺部。
4、改善深色面色
高潮时，当血液流入毛细血管时，可以收紧皮肤表面，使面部呈粉红色。
5、保持高潮
如果你有一个性高潮，它会增加你下一个性高潮的可能性。频繁的性高潮可以保持你敏感部位的神经通路畅通。
6、增加乳房尺寸
这是“幸福”副作用。性高潮增加肌肉张力，加速血液循环，使乳房尺寸增大，增大尺寸可维持几个小时。
7、预防尿失禁
性高潮时，阴道和骨盆的所有肌肉都会有节奏地收缩，以保持张力，从而防止尿失禁。
8、有助于减肥
在性高潮的过程中，身体的代谢率大大提高，可以消耗大量的卡路里。如果我们把这作为减肥计划之一，我相信每个人都愿意尝试。
9、有利于消除失眠
每个人都渴望有一个深沉而甜蜜的睡眠，但由各种原因引起的失眠经常困扰着每个人。尤其是女性，更容易失眠。当经历和谐的性生活时，紧张而兴奋的身体开始放松，肌肉在满足后的疲劳中伸展，睡眠自然会袭来，这有助于消除失眠。性生活越幸福，事后就越容易入睡。
10、减少月经前的综合征
女性在月经前的5岁―在7天内，流入骨盆的血液增加可能会引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。性生活中的肌肉收缩运动可以加速血液流出骨盆区域，进入血液总循环，降低骨盆压力，从而减轻腹部不适。
11、精液有助于消毒女性阴道
实验证明精液中有一种抗菌物质――精液细胞浆素能杀死葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。因此，它可以帮助女性生殖器避免微生物的入侵。长期没有性生活的女性更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等疾病。
12、有助于保护头脑年轻
根据日本的医学研究表明：“用进废退”性萎缩也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化，促进新陈代谢，记忆力强。
13、有效减少心脏病和心肌梗死的发生
性生活可以使骨盆、四肢、关节、肌肉和脊柱更活跃，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。性生活和谐的人患心脏病的风险至少比性生活不和谐的人低10%。
14、减轻或缓解疼痛
性和阿司匹林有同样的效果，听起来有点神奇。然而，大量医疗机构的反馈证实，性生活可以刺激大脑中枢神经系统，分泌一种叫做胺多酚的化学物质，对减轻疼痛非常有效。不要相信性对以下疼痛有令人难以置信的止痛作用。＊关节炎＊胃、背神经等疼痛＊头痛或偏头痛＊牙痛
15、减少皮肤病的发生
皮肤血液循环不良会导致痤疮、黑斑和其他皮肤病。适度的性行为会加速血液循环，平衡新陈代谢，使皮肤光滑细嫩，发挥防治皮肤病的作用。
16、提高免疫系统的抗病能力
现代文明生活使人们的免疫系统比以前更加脆弱。感冒、高血压和各种溃疡往往无法避免。性生活能使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统保持良好状态。
17、促进女性生殖健康
雌激素能使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能。对于性生活规律的女性来说，雌激素水平远高于偶尔的性生活。从而增强卵巢的生理功能，月经正常，延缓更年期，每次性生活都会增加阴道分泌物，防止阴道黏膜干燥。
18、减缓衰老
35岁左右的女性骨骼开始疏松。性可以调节胆固醇，保持骨密度，减缓骨质疏松。让整个人看起来轻盈，身体灵活。
因此，性生活在人们生活中的作用不可低估，特别是完美的高潮可以用一半的努力得到两倍的结果，所以今天也推荐两个可以让你更容易达到高潮，让夫妻性生活更和谐性用品：按摩棒和夫妻共振器，希望对大家有所帮助！
最后修改时间：
我和老公恩爱性福,和老公非常恩爱。
随机上篇2024年06月26日 08:34
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