飞机杯能锻炼敏感度，帮助延迟吗？

飞机杯能锻炼敏感性，延长拍打时间吗？在大多数人手中，飞机杯更像是一个“玩具”，属于解放右手，能同进同出的好兄弟。

但是对于医生来说，飞机杯是男人可以玩的“加时赛”欠的股东风。

不对！每次用飞机杯，两次都没动就出来了。怎么能耽误呢？医生用特制吗？

别担心，在王鸿祥、陈斌等医生发表的《原发性早泄患者脱敏训练与治疗》一文中，经实验对比发现：

丁丁龟头脱敏是目前原发性早泄患者的有效选择之一。

从本质上讲，飞机杯实际上是帮助男性手淫的工具。

如果因为丁丁太敏感而导致时间过短，那么飞机杯确实可以起到延迟运动的作用。

例如，处男或长期没有性生活的男性，由于丁丁过于敏感，在实战中可能会出现“秒biu”尴尬的局面。

此时，如果你想延长时间，你可以使用一个接近真人刺激和生理结构模拟的玩具来训练，以提高丁丁的敏感性阈值。

飞机杯模仿女性阴道的内部结构，由于内置结构的高模拟，使用非常逼真。

如果只是生理因素，导致丁丁敏感，容易射精，可以使用飞机杯，结合正常使用频率和方法锻炼，使丁丁脱敏，帮助延长射精时间。

但是，一定要把握好使用飞机杯的频率，如果长时间或频繁使用飞机杯，就会适得其反。 

3种控精法

①腹式呼吸

具体做法：

放松全身，先自然呼吸，然后吸气，最大限度地扩张腹部，使腹部鼓起，胸部不动，每次呼吸10秒，然后慢慢呼出；

呼气时，腹部自然凹陷，向内向脊柱收缩，胸部保持不动。保持每次呼吸的节奏一致，仔细体验腹部一起落下，每分钟呼吸4次。

②盆底肌训练

具体做法：

平躺，膝盖弯曲，收缩臀部肌肉，保持盆底肌肉收缩5秒钟，然后慢慢放松；休息10秒后，反复收缩运动。

在这个训练过程中，保持身体其他部位的放松。

③挤捏法

具体做法：

首先给丁丁一个刺激，直到勃起，兴奋，准备射精，然后停止手动作，用适当的力量挤压丁丁头，拇指在丁丁系带，食指和中指在丁丁背面（即冠沟、下方），

然后挤压10到15秒，然后放松，可以提高射精阈值，延缓射精的紧迫感，每周训练2到3次。