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1、对棒体进行润滑，之后用手握住 *** 震动棒进行使用，可男性手持，也可女性手持自用。

2、使用前当然是先把宝贝充满电，防止中途没电或者电量不足导致震感减弱，影响性趣，棒体尾部有充电孔，插入充电器接头即可。进行充电，充电时指示灯会闪烁白光，充电完成指示灯停止闪烁。

3、将震动棒的头部贴近敏感部位，如乳头、阴蒂等，使用不同的震动模式和强度，能够带给使用者强烈的快感。同时，在使用过程中可以适度增加温度，例如将震动棒放置在温水中预热，或使用加热功能提升刺激效果。

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长期使用震动棒会对女性的阴道造成刺激，引起阴道黏膜充血、水肿，甚至出现阴道出血、阴道疼痛等不适症状。长期使用震动棒还可能导致女性出现心理依赖，一旦停止使用，就会产生焦虑、抑郁等情绪问题。

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可以保健，振动和加热都是促进血液循环，缓解肌肉疲劳。点滴共享按摩器具备这两种功能。

震动按摩器的好处，按摩不同的部位具有不同的作用。如果按摩腹部，可以促进肠道蠕动，还可以预防高血压、动脉硬化、冠心病等疾病。如果按摩脚底，可以促进局部血液循环、改善睡眠、缓解疲劳，缓解失眠的症状。

在正确操作使用下，并且震动棒的材质和安全没有问题的情况下，使用是没有什么坏处的，好处的话有很多，不过不是实质性的，而是生理性的和心理性的，生理上得到满足和刺激，心里同样得到满足。

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最后修改时间：2024-05-13 18:19:28