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男性怎么保养性功能
1、根据我的了解总结提高男性性功能的最佳方法有，健康生活方式、保持身体健康、控制体重、停止吸烟和限制酒精摄入、应对压力、健康饮食、规律性的性生活、心理健康等。
2、第 充足的睡眠，简单的来说就是晚上最好是能够保持充足的睡眠，千万不要长时间的熬夜，每天晚上睡觉至少再保持七个小时左右，这样才能够让自己的身体得到充分的休息，还有就是自己的睾丸激素分泌，也才能够更加充足一些。
3、如果男性缺锌，不仅精子活力低，而且性功能也可能不足，因此，补充锌是非常重要的，贝类富含锌，其中牡蛎最为丰富。
4、保持良好的心态，不要有心理压力，负面情绪会引起内分泌紊乱，进而可能会影响男性功能 改变不良的生活习惯，戒烟戒酒，烟酒会损害男性性功能 多做有氧运动。
5、保养性功能其实，50岁男人性功能要想保持的话，就是在生活中多多的注意自己的生活习惯。首先，不吸烟，少喝酒这是必须要做到的。我们都知道酒精对身体不好，并且酒精会让我们欲望降低，所以，50岁男人酒少喝。
6、男性性功能日常护理坚持规律同房性能力用进废退，上了年纪并不意味着要终止性生活。如果太久没有性生活，会导致性能力下降、内分泌失调、性功能加速老化。
男性的敏感部位有哪些?
男人的嘴巴 男人对女人的嘴巴非常的着迷，其实男人的嘴巴也是非常敏感的地方，正是因为自己的嘴巴也比较的敏感，所以男人常常都会通过主动亲吻女人的嘴巴，来给自己的嘴巴也造成一定的刺激。
脖子 脖子两边的肌肉和肌腱特别敏感。许多男人在被女人轻轻地咬或按摩这些从耳后延伸到肩部的肌腱的时候，会很快发生反应。
大腿内部表面——从阴茎和阴囊起到大腿中央的部分都是非常敏感的性感区。男人对轻咬或用力亲吻性器官附近的大腿内部或筋，或舔、吻、轻轻按摩整个大腿内部，反应都比较强烈。
腹股沟以及肚脐更是男人渴望得到爱抚的重点部位。脚 很多男人有一双臭脚，让女性早早地避而远之。不要少看男人的这双脚，这还是他的其中一个敏感部位。
胸口 男生的胸口宽敞，可以给女性归属感，让女性可以安稳的在这一段情感中成才，并且，可以给你奉献给胸口的男生也一定是爱着你，他会给这世界上温暖的温柔，给你安心安心。
男人为何会性冷淡是怎么形成的
夫妻间关系紧张，感情不融洽，甚至存在敌对情绪，相互间既不交流，又缺乏尊重。随着夫妻间的吸引力减弱，性欲也一天天地降低。不过，夫妻关系一经改善，性功能障碍就会成为过去。
谁知道他的伴侣很反感，说他的爱好有些反常。他让他怀疑自己是不是真的有心理问题，他害怕会有其他的动作引起伴侣的不满，他也畏首畏尾的兴风作浪。
导致男人性欲低下的主要原因有两个：一是心理原因。二个是内分泌原因。其中，内分泌问题、激素分泌问题等都会导致性冷淡。
你好，第一个，身体得病，比如前列腺炎、前列腺肥大，大概身体的其他疾病，包括慢性疾病，一旦生了病了，他可能就会对性方面产生冷淡。
四个细节给男人带来性冷淡。行为：生活习惯也会影响性趣。在生活习惯上，酒精会产生冲动的欲望，但实际上会损害男性的性能力，尤其是对于长期饮酒的男性。我使用太多的酒精和烟草。
所以性冷淡可以分为两种：性冷淡、性冷淡综合征、性冷淡综合征。男性冷漠的原因情感因素性生活应该在快乐愉悦的心态下进行。如果长期存在心理障碍和诸多不良因素，可导致性欲下降。
影响男性性功能的因素有哪些?如何保护男性性功能?
1、有些男性会用壮阳补肾的药物来炫耀自己的荣耀，非但没有达到效果，反而会降低性功能。精神和心理因素长期的抑郁、焦虑和紧张会导致男性性功能障碍。
2、重金属。重金属当中尤以铅、汞同镉对性功能影响最大。当身体摄入过量铅时候，会渗入精液或卵子当中并贮存起来，影响生殖激素分泌，造成精子数量减少、畸形，以及成孕度降低现象。
3、精神心理因素精神心理因素对性功能的影响比较突出，包括错误的性观念、过去性经历的影响、环境因素、人际关系紧张和各种外界因素所造成的负性情绪等。
4、有很多方法可以延缓这种性功能的衰退。要预防早衰，从壮年开始，首先要保持规律的性生活。适度的性生活可以促进人体的内分泌功能，激活控制性活动的神经中枢，但同时也要有节制，不做力所不及的事情，不纵欲。
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