老公怎么才能持久,老公怎么才能持久不射。

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1、保持能量、抑制抽筋和避免早泄的其中一个最好方法就是频繁改变体位、速度和动作。当你感觉自己接近高潮，换新的姿势或者不要再给对方一些动作或口腔上的欢愉。除了帮助你更持久，这也给你更加有趣和多变的性体验。

2、方法二：多吃一些可以增强活力的食物。其实除了锻炼以外，在食物的选择方面也是非常重要的。因为有一些。

3、最有效的延时方法就是使用持久爱安全套。该产品有以下4个特点能起到延时的作用。在套身前端加入独特的防泄层设计，有助于降低男性的龟头敏感度，延长男性兴奋积累时间，起到延缓射精的作用。

4、自然呼吸，保持最为镇定的心情，笔直地站好，并以缓慢的速度默数100下。除了呼吸和眨眼之外不要有其他的动作。不要瞪眼，不要让身体摇晃。站稳，但要保持自然。

**沟通：** 保持良好的沟通是维系婚姻的关键。坦诚、真实地交流自己的想法、感受和需求，同时倾听对方的意见。解决问题时避免攻击性语言，尽量用“我”而非“你”的表达方式。

互相支持，有效沟通，我们在一起一加一才大于二。你们可以在一起的时候很腻很甜蜜，但在分手的时候却专注做自己。

第一，你的态度必须是正确的 ①这一点非常重要。既然你恋爱了，你就必须承担恋爱的风险。有爱的时候，难免会有破碎的爱情。不要爱得太深。你不应该把爱当作交换利益的工具。

使用原装充电器可以保证手机电池的寿命，让手机电池更持久。定时清理手机内存定时清理手机内存可以释放内存空间，让手机运行更加流畅，畅享极速体验。找个通风好地方手机过热会影响电池寿命，建议找个通风好的地方，让手机凉快凉快。

爱的经营：经营爱情是非常重要的。如果两个人懂得如何维护他们的爱情，例如沟通、相互理解、支持和尊重等，那么他们的爱情可能会更加持久。承诺和共同的价值观：承诺和共同的价值观是保持爱情持久性的重要因素。

以下是几条简单的建议，有助于使您的移动盘更加稳定和持久。选择高品质的移动盘首先要注意的是选择高品质的移动盘。您可以多花一点时间和金钱来购买一些具有较高耐久性的产品。

你理解我的工作辛苦，我理解你的持家操劳，互相理解的爱情绝对会更持久。双方父母支持。恋爱到一定程度，要考虑的问题便是结婚。

千万别太快说出原谅的话。如果对方没有，以同样爱你的程度回馈你，要懂得试探逼迫，该冷则冷，该断则断。就好像：如果你常常找对方聊天，但对方的聊天热情不大并经常敷衍。

本文将为大家介绍一些电池使用的小技巧，让你的电池更加持久。随时充电别担心每次都要等电池耗尽再充电哦！随性一点，随时充电都没关系。

勃起功能障碍在许多老年男性中很常见，但以下措施可以帮助避免它：注意饮食。对心脏不好的饮食对性能力也不好。少量的蔬果和高脂肪食物不仅可以阻止冠状动脉的血液流动，还可以阻止性器官的血液流动。

因此要持久，就必须让自己的 J/J 习惯刺激，最普通的做法就是撸/管，在还没射的时候停住，如此反复，慢慢延长时间，让身体习惯刺激。

二是带套套，能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间。三是在抽插过程中，要把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动，当一有射的感觉就停下来休息，然后继续做。兴奋时试着做几次深呼吸，或者屏息一会儿。

夫妻之间的沟通是很重要的，平时要多加锻炼身体，饮食多吃一下高蛋白的食物，少饮酒或不饮酒，禁忌抽烟，保证睡眠质量，放松的心态。或者可以试试诺锐吗。

老公方面：锻炼身体，适当进补，或使用一些延时喷剂（要高档的），过程中有技巧的自己方面：对治疗方法积极配合，最主要的是要让老公心里放松，不要把这个当成压力，才能有好的效果。反之什么方法都不管用。

中式延时喷剂，可以有效延长时间30分钟，注意要选中式延时喷剂。

另外，戴上安全套。这通常比直接性交需要更长的时间。虽然有人说带着避孕套做爱就像穿着雨衣洗澡。加强体育锻炼。一般来说，身体健康的人发生性行为的时间更长。所以基本上还是要锻炼身体，注意营养。

让你老公别太激动，让他慢点做，你也要有耐心，你们做的时候你要不断鼓励他，给他刺激。你让他做一会，停下来等要射的感觉完全消失，再开始。多重复几次。

第让他放松，不要着急。第你自己要争取早点进入状态，配合他相对延长有效时间。第要有一定的技巧，女人是男人的课堂，你要当好老师的角色，告诉他你的感受需要他用什么方式来做。

性经验。经验老道，可以控制时间长短，变换多个性交姿势，翻云蹈海，其乐无穷体力。体力充沛，可以搞女人多次，让女人欲仙欲死。我有个弟兄在女朋友来之前狂练身体性交时的心情。心情好，可以玩的时间长。

最后修改时间：2024-07-23 17:13:45