有对象还经常自慰正常吗？

有了对象，你还会偷偷自慰吗？有人觉得这是一种感觉，这是一种感觉，「背叛」；有些人认为这是晚餐之外的兴趣。当你知道你的伴侣在偷偷地安慰自己时，你会怎么想？

其实有对象自慰是正常的！

在《性变：21世纪中国人的性生活》中，中国性学教授潘绥铭用详细有力的数据证明，有伴侣的人手淫越来越普遍。千禧年后的10年里，婚姻手淫的比例一年比一年高。

男性自慰的比例是2000年的1.9倍，上升到40.8%；妻子手淫的比例是10年前的3.6倍，上升到18.1%。如今，在越来越开放、正确对待性欲的十年后，我们可以合理地推测，人们有伴侣，但仍然不时选择「自我取悦」行为可能比想象的要多。

01、为什么有人介意伴侣自慰？

过去，女性的性需求一直处于极度压抑的状态，很少有人意识到女性应该在性行为中取悦自己的身体。

直到现在，我们仍然无法完全摆脱这一概念的影响。

甚至很多女人自己也为取悦自己感到羞耻，更害怕被贴上去“不检点”的标签。

有些男人会觉得伴侣手淫对自己的性能力和性吸引力不满意，甚至损害自尊，导致他们对这种行为极度抵触。

至于介意男朋友/丈夫自慰的女性，她们更担心这是两个人关系不再亲密的迹象，也担心自己的缺点会让他宁愿用手也不愿碰自己。

只能说，如果你有类似的担忧，也许你在这段关系中把自己放在了不平等的位置。

你不能总是满足对方的所有需求，更不用说满足对方的存在了，而对方的存在，“自我满足”这也是一种正常现象，你不必为此承担过错。

02、手淫与性生活没有冲突

从根本上说，人们对伴侣手淫感到不舒服，因为手淫和性生活的结果都指向欲望的解放，所以他们认为性生活可以取代手淫，这是更好的选择。

但事实上，自慰有很多性生活无法替代的好处：

首先，你是最了解自己的人，你的伴侣可能无法理解每一个让你兴奋的点，掌握每一种让你快乐的方式。

其次，性生活需要征得对方的同意和时间，愿意进入亲密时间，注意安全措施、氛围等，手淫只需要感觉合适，快速决定，就像零食一样，可以满足零星的欲望。

第三，性生活是一种互相取悦的游戏。很多人会因为关心对方的感受而在心里埋下隐隐的压力，而手淫只需要满足自己。

当然，性生活中也有很多自慰无法给予的东西，这一切都说明了——手淫与性生活没有冲突，可以同时拥有。

03、和谐的性关系需要相互尊重和沟通

回到最初的话题，对象介意自慰，或者介意对象自慰，该怎么办？

首先，夫妻之间应该互相尊重。夫妻关系是建立在平等的基础上的，应该互相尊重和理解。在相处的过程中，避免使用伤人的言语和行为，尊重彼此的感受和意见，避免让争吵和冲突影响彼此的情绪。

其次，夫妻之间要有良好的沟通。良好的沟通可以增进夫妻关系，避免误解和矛盾。在沟通过程中，夫妻要听取对方的意见和建议，认真对待对方的感受和需求。每个人都是一个需要尊重的独立个体。即使他们再次坠入爱河，他们的性欲和性需求也会有所不同。

在这种情况下，手淫是性生活的有效补充，没有必要把它当成坏事。我们应该正视和尊重自己和伴侣的欲望，让彼此保持快乐。