比赛前来一发会影响成绩吗

比赛前来一发一般不会影响成绩，至少目前科学没证明过。

手冲的确会消耗人的体力，许多人认为这种消耗来自两个方面，一是手冲时的剧烈运动本身，另一个则是手冲时，男性精液的流失。

根据最近性学研究报道，人在过性生活时尽管心跳、呼吸加快，血压增高这些生理变化酷似完成了一件繁重的体力劳动，但实际上这些生理变化主要是人在性活动时的心理效应，并不证明这时确有大量能量消耗。

而人在过性生活时消耗能量并不大，一次大约仅消耗250卡热量，包括性高潮也仅有400卡热量，比一场慢跑消耗的热量还要少（慢跑每小时消耗大约600卡路里）。

不仅如此，根据很多资深跑友的经验，在马拉松比赛前进行性生活可能还有积极的影响。性爱能让人放松，让你睡得更好。只要没有拉伤肌肉，那就没有什么科学依据来支持赛前禁欲了。

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日内瓦大学医院和波朗里地方医院的心脏病学专家们认为，无论是运动员的最佳成绩，还是耐力训练，都不受赛前或训练前进行性生活的影响。专家们称，那些在训练前两小时有过性生活的人，比没有性生活的人心跳要快一些，但同样进行6小时的连续训练后，两者间的区别就不存在了。

在此之前，美国科罗拉多州立大学的运动医学专家科登先生用了几种不同的方法，对10名赛前有性生活的运动员进行了灵活性、反应时间、肌肉强度、耐久力等方面的试验。结果表明，性生活影响运动员成绩的说法是无根据的。他发现禁欲几天并不能提高运动员的成绩，相反，同妻子亲热过的运动员也不见得成绩下降。因此，教练员大可不必担心运动员赛前的性生活。

对大多数人而言，夫妻性生活毕竟不是一个要求很高的运动项目。在一般的婚姻内的性生活大约消耗只有25到50千卡的热量。适度性爱是不会降低运动员的竞技水平的，相反在性生活后，他们的灵活性、肌肉强度、耐力的表现没有下降，反应速度还略有提高，更可缓解赛前的紧张情绪。因为男欢女爱，除了身体的激情碰撞，还有感情的水乳交融，这对调节人的内分泌是有好处的。