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老公在那方面不行怎么办,用什么方法能让老公更持久?
1、第一：饮食调节 可以多吃一些固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。
2、如果他达不到，你可以在事前多一些挑逗爱抚。做到一半时停顿下来。稍后再做，戴上双层安全套减少对男性的刺激。或者先做一次，等可以再勃起的时候再做，这样就不敏感时间就会加长。还有就是早晨做，时间也会变长。
3、你好，根据你老公的情况考虑是工作压力大引起的。指导意见：建议首先要注意休息，放松心情，没事多运动增强体质，也可以加上吃金匮肾气丸治疗，效果挺好的，不要喝酒。
夫妻过性生活,床上不持久?高质量房事必学的技巧来了!(转给老公)
1、一般来说，睡前和早上起床是性生活的黄金时期。花式触摸技巧，触摸快感。巧妙地使用你的舌头我们说的不仅仅是口语技巧，还有更深一层的含义：会话。口头技巧是女人的天赋，但愿意谈论你的性生活比这更重要。
2、给你几个方法：第一种，荫金指压法：无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏（做握紧和放松动作）荫金，可增强荫金神经和血管等的活力，有效提高性能力。第二种，利用淋浴“按摩”荫金。
3、有意识的深呼吸是一种最简单、最有效的消除紧张的方法。让身体呼吸的方法：让空气吸入。一直进到脚尖。如果你控制不住呼吸，就请用整个身体来呼吸。
什么能让男人更持久
1、问题五：怎样能让性更持久 最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。
2、多吃高蛋白健康食品：性生活往往也和平时所吃的食物有关系，吃不饱，吃不好，营养不够也会影响到持久度，尤其对于男人来说，蛋白质是很关键的，平时吃点牛肉、鸡蛋、生蚝等食品也是有效果的。
3、下面就来看看如何让自己更持久吧！转移注意力当你从事性行为时，你的思想会集中在龟头上。男人甚至有一种全身都进入女人体内的感觉。这个时候，如果你去思考其他事情的内容。会暂时缓解射精的冲动。
4、性交是阴茎的最好锻炼，每周至少一次，若不能性交，可用手淫代之。新近的调查表明，美国三分之一的男子每周都有手淫。这并没有害处，反而有益，有利于训练你控制阴茎的能力 。希望对你有用。好运。
5、让男人坚挺起来的秘诀男人需要加锌的健康零食零食不是女人的专利，更不是不健康的代名词。
6、不要放众，房倳有节.房倳先不要过于紧张和激动，放松心态 ，不要给自己压力 多和伴侣好好交流沟通，相互理解各方的需求、悻反应的差异，相互理解。
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