两千多年前，关于性技能、性健康、性健康、性爱器具,它早已被各种专家研究并出版成书，人们称之为"房中术".由于道教、儒家、佛教、健康家庭、阴阳家庭和医生都参与了房间艺术的研究和传播，中国古代房间艺术包含了许多健康和健康的真理。食色性也!古人早就知道性交是生活中不可或缺的一部分。因此，性健康、健康理论和实践应运而生。
古人关于性健康的实践理论实际上是房间技术。一些想在性交中追求健康和健康的医学家和道教，以及如何在男女生活中获得它性爱乐趣、性保健、总而言之，延年益寿的知识也有一个看似好听的名字。在房间中，其中一个重要的概念是四个字--"采阴补阳".
记录在典籍中，所谓"采阴补阳"或"采阳补阴",也就是说，男女交合后，分别吸收对方的精华来补充自己的身心，从而达到健身的目的。爱看性小说，尤其是古典小说的朋友一定听说过"采阴补阳".如何理解这个词？现代"叫兽"认为如果男女性生活不和谐，那就是被认为是"采阴补阳"或者"采阳补阴"了.
例如，男性的性生活不能满足，比如不能满足，阴茎勃起、如果持续时间不长，就会改变气质，抑郁悲观，性欲逐渐下降，诱发各种生理疾病；如果女性长期达不到性高潮，或者性生活得不到满足，就会出现心理抑郁、生理失眠、全身疼痛等症状。一些达不到高潮的女性也可能导致盆腔器官充血和生殖器各种炎症。这对夫妇的问题就在于此.
事实上，为了性生活更加和谐，时间更长，古人找到了阴阳的借口，总结了各种不同的壮阳延长时间，让男女达到高潮的性交方式。通过和谐的性生活，男女可以达到调节生理、平衡心理、增强体质、延年益寿的效果.
在房间技术的医学经典中，意思是在性生活中，可以采取各种方法，实现夫妻双方的快乐精神，消除身心健康的性紧张，但仅限于当时的知识有限，不得不采取各种抽象的表达方式，所以也传播了很多错误的想法，"采阴补阳"具体表现就是其中之一。
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