每天揉豆豆对身体有什么影响

揉豆豆其实是很正常的生理行为，只要不过度频繁、不粗暴，对身体基本没有什么负面影响。小豆豆是个非常敏感的部位，密布着很多神经末梢，所以轻柔的刺激会让人感觉愉悦，这其实是身体自带的“奖励机制”，跟大脑分泌多巴胺有关。

但如果频率太高或者手法过于粗暴，可能会带来一些问题。比如，过度的摩擦可能会引起局部皮肤发红、肿胀甚至轻微的破皮。另外，长期用力过猛还可能导致对刺激的敏感度降低，也就是说，以后可能需要更强的刺激才能达到同样的愉悦感。

还有一点，手不干净的话，揉豆豆可能会把细菌带进去，增加感染的风险。所以，如果习惯比较频繁，记得要做好清洁工作，洗干净手，保持私处的卫生。

从心理和身体健康的角度看，适度的自我安慰行为是完全正常的，它甚至还有助于缓解压力、改善情绪。如果你觉得自己因为这个行为影响到了日常生活，比如花了太多时间或者因此感到焦虑，那可能就需要调整一下频率或者找点其他兴趣爱好转移注意力了。