爱爱时发现套套破了!怎么办?

别慌，套套破了确实让人紧张，但还是有补救办法的，先冷静下来一步步处理！

第一步，看下破损的程度。如果发现得比较早，比如过程中破了或者结束后马上发现，就要尽快处理。先清理干净身体，用温水冲洗外部，注意别用太热的水，也不要用刺激性强的清洁剂，温和一点就好。不过要注意，清洗只能清理外部，不能完全防止意外。

第二步，判断风险。如果是女性处于排卵期（一般是月经中期，月经第一天算起的第10~16天左右），怀孕的几率会比较高。如果不清楚排卵期，也可以根据月经周期推算，或者直接假定有风险。男性的话，如果没带完全射精的，也有可能会有风险，因为分泌的前列腺液可能含有少量精子。

第三步，紧急避孕。这是关键！如果真的不想怀孕，可以在事后72小时内服用紧急避孕药，越早吃效果越好，最好是在事后12小时内。紧急避孕药是应急方案，偶尔用一次问题不大，但不能长期依赖，对身体可能会有一些副作用，比如月经紊乱或者恶心什么的。所以，用完之后记得调整好身体。

第四步，检查健康。如果担心性传播疾病的风险，特别是跟陌生人发生关系或者不确定对方健康状况的情况下，最好在1~3个月内去医院做个检查，确保安全。

最后，吸取教训吧！以后选择质量好的避孕套，使用前检查一下有没有破损，戴的时候也要小心，指甲、牙齿、甚至润滑剂（比如油性润滑剂）都可能损伤套套。如果还是不放心，可以考虑双保险，比如再加上避孕药或者其他方式。

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事情发生了就不要自责，按步骤处理就好！有任何不确定或者身体不舒服的地方，记得及时去医院。