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让男人坚挺起来有什么方法?怎样提高男性性能力?
吃对食物。简单改变一下饮食习惯，就能提高欲望，改善勃起：多吃香蕉、鸡蛋、坚果、无花果、辣椒、洋葱等助性食物，适量喝点葡萄酒，尽量远离“败性”的垃圾食品。锻炼爱肌。
增强性能力的方法男人加强锻炼怎样能让男生同房时间长啪啪更持久在日常生活中男人要加强锻炼，要保持好自己的好体质，不能在床上三分钟就开始气喘吁吁，这严重的会导致你们的同房时间不长久，所以男人要加强体育锻炼。
洗澡增强性功能法 适当采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，有助于增强男人的性功能。冷热水交替浴是一种很古老的增强男人性功能的锻炼法。
床上男人如何更“生猛”?吃什么对男人性能力更好?
1、补充营养，加强饮食调理在日常生活中要补充营养加强饮食调理，多吃一些对男人身体好的事物，如韭菜，牡蛎，羊肉牛肉等事物，是男人都需要吃这些的。
2、提升男性性能力的食物（1）泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。（2）驴肉俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。
3、“齿是野之余，牙齿大而白莹者，性能力强，一生成就亦大”的确，牙健则体盛，牙齿大且白莹的人，他的性能力要比一般人稍强一些。
4、对性功能好的食物，食物对我们来说并不是只有简单的填饱肚子那么简单，他还有很多其他的功效，比方说芹菜对于提升男性性功能有一定辅助作用。以下对性功能好的食物。
怎么才能引起男人更大的欲望
一般的***，首要的动作就是接吻。一个浪漫而深情的吻，能让男人女人铭记心内。而女性丰满诱人的嘴唇，对男人来说是极度的诱惑。男人也喜欢接吻，喜欢女性碰触他的唇齿。
而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需（15毫克），从而增强男人的性能力。 香蕉 香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强男性的性欲。
男人g点可以在性交前触摸，用简单的技巧让他飞起来：用手掌盖住勃起的，就像你想把它压到盆腔一样。这个动作可以按摩中的海绵到前列腺。适当的压力可以使神经末梢的这部分变得神奇。 抚摸他的阴部。
第二：小日本的片子。你可以弄一些小日本的片子，如果你老公的电脑中有，那就更好了。直接播放，让你老公看到电脑中在放这个片子，然后激情燃烧起来……第三，语言挑逗。
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