男人需要性保健用品吗？为了满足爱人，有时身体不那么有竞争力。当你需要它的时候，你需要它。“垂头丧气”，所以什么伟哥，壮阳药，神油，延时喷雾、前列腺按摩理疗，不断折腾，结果有时有效，有时更糟。事实上，仅仅和它竞争是没有用的，它也是错误的。因为，一个完美的鱼和水的快乐，需要的是一个“团队工作”，睾丸、前列腺、肝脏、肾脏、心脏甚至甲状腺和肌肉，无论哪个部位出了问题，其任务都不能顺利完成。
首先，离“小兄弟”最近的邻居是睾丸，这是名副其实的“宝贝蛋儿”，肩负着两个重要的使命，一是产生精子，二是产生性欲，虽然它不能直接让它直接让“小兄弟”站起来，但没有它，就没有它，“壮阳”这一说。所以平时一定要多注意保护，经常检查睾丸，轻轻握住手掌，感觉结实光滑但不硬。注意是否有肿块和疼痛。一旦发现，要及时去看医生。
特别提示：睾丸最怕的是温度过高，二是久坐不动。
接下来，是“小兄弟”另一个邻居——前列腺，虽然它是一个小腺体，正常时只有栗子般的大小，但如果有问题，麻烦也不小。他的工作是产生供精子活动的液体。如果前列腺有问题，精液要么太薄，要么太稠，缺乏精子必需的营养，不仅容易使精子失去活力，“性”祝福也会大大降低，因为前列腺富含神经末梢，可以帮助你充分享受娱乐，如果前列腺不幸肥大、充血、炎症，“性”趣味性也随之减少。
特别提示：憋尿和久坐是前列腺的敌人，肥胖是前列腺的潜在威胁；富锌食物是前列腺的最爱。
下一个应该是肾脏。说到它，几乎所有人都知道它的抑郁与它有关。中医认为，肾是先天的基础，主要隐藏精华，肾精气的兴衰，与生殖和生长发育能力有关，肾亏，阳不举。但是，即便如此，也不要一动不动地去做“补肾”，盲目或过度补充只会适得其反。事实上，只要注意保持健康的生活习惯，肾脏就会勤奋工作，保持精力充沛。
特别提示：定期锻炼，尽量避免饮酒和高脂肪、高盐的食物。
许多人认为葡萄酒有助于性。事实上，虽然喝酒后暂时非常兴奋，但长期饮酒会导致性功能下降，最重要的是酒精对肝脏的损害，当肝功能受损时，体内雄激素水平下降，雌激素水平相对上升，其次是性欲下降，性功能下降，从长远来看，“小兄弟”会苦于有心无力。
特别提示：避免空腹饮酒和饮酒，预防肝炎。
说到心肺，每个人都知道健康正常的心肺功能是生命的基础，但它们在壮阳的任务中扮演什么角色呢？当你想要膨胀时，你需要大量的血液涌入勃起腔的中心动脉，然后海绵体膨胀。虽然这个过程很简单，但它需要强大的心脏，良好的弹性血管和健康的肺来支持，它们保持正常的血液循环，想要“挺”好吧，才能有足够的能量。
特别提示：控制体重，戒烟。
甲状腺，听起来这个家伙好像和这个家伙在一起，“性”与此无关，而且与“小兄弟”相距甚远，但如果它的健康不理想，也会影响它“小兄弟”正常发挥。甲状腺的主要功能是分泌甲状腺素，如果有问题，导致甲状腺素分泌过多或过少，会直接影响你的性欲。甲亢患者阳痿并不少见，当甲状腺功能减退时，也会引起性欲减退，甚至无能为力。
特别提示：定期体检，不要忽视甲状腺。
最后，还要提肌肉。肌肉不仅让男人看起来更性感，而且有助于享受“性”福。腹肌、背部肌肉和腰部肌肉发挥着不可或缺的作用，可以使你在重要时刻更加灵活和强大，而骨盆肌肉和括约肌可以更好地控制阴茎，延迟射精时间。在激烈的爱之后，有些人经常感到背痛，这并不是所有肾缺乏的信号，往往是因为背部肌肉不够强壮，不能很好地胜任“大运动量”只是工作。工作。
特别提示：加强体育锻炼，不要漏掉骨盆肌肉。
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