怎么让老公性生活延长,如何让老公延长。

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保持能量、抑制抽筋和避免早泄的其中一个最好方法就是频繁改变体位、速度和动作。当你感觉自己接近高潮，换新的姿势或者不要再给对方一些动作或口腔上的欢愉。除了帮助你更持久，这也给你更加有趣和多变的性体验。

方法二：多吃一些可以增强活力的食物。其实除了锻炼以外，在食物的选择方面也是非常重要的。因为有一些。失误就可以达到这样的目的，就比如吃一些羊肉就可以使我们的身体火力非常充足，而且在冬天的时候，如果我们吃羊肉的话，可以使我们不太怕冷，这就是羊肉的一个特性。

最有效的延时方法就是使用持久爱安全套。该产品有以下4个特点能起到延时的作用。在套身前端加入独特的防泄层设计，有助于降低男性的龟头敏感度，延长男性兴奋积累时间，起到延缓射精的作用。

1、提示信息知道宝贝找不到问题了_！该问题可能已经失效。

2、进去的冲击力不要太大，十分钟之间，三分钟要尽量减小摩擦。

3、意见建议你好，日常生活中多吃香蕉核桃还有鹿茸牛鞭这些都是能使睾丸酮再次发育的药品.不过切忌胡补乱来.要以循环渐进为主.富含蛋白的食物如瘦肉，鸡蛋，牛奶等适当增加运动。

4、建议大家多锻炼。其实好多早谢时间短者，都是因为荫茎血液循环不好而导致勃起不坚的，并不是肾虚或其它原因引起的，所以多参加体育活动，多做负重深蹲、仰卧起坐、爬楼梯等运动！这段时间学了〈罗宇庭%%幸福路〉的方法，让我延。长了10几分钟。注意保持自然放松的情绪。保证睡眠质量。

5、病情分析：你好，延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。意见建议：分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。

1、同时，尽量避免吸烟和过量饮酒，这些不良习惯会影响血液循环和性健康。此外，避免长时间坐着，定时站起来活动，有助于改善血液循环。心理健康同样重要。长期的压力和焦虑可能会影响性功能。尝试学习放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，以减轻心理压力。

2、首先，尝试与你的伴侣坦诚地交流。询问他为什么做到一半不做了，听听他的可能他有一些身体或心理上的问题，需要你的支持和理解。如果他没有解释，你可以提出你的感受和需求，并希望他能够理解你的情绪。其次，尝试寻找解决方案。

3、你好，这正常的，年纪也不轻了，注意，一定要化解欲望，房事这种东西，是越少越好的，也才能节欲保精，延年益寿，减少房事的次数，早睡早起，适当运动，一般可以慢慢恢复的，切记了，欲望一定要学会化解掉，不要熬夜，注意保养。

4、这种事多半是心理原因造成的，你可以用借口让他戴两个套试试，借口都帮你想好了，两个套你能感觉的更舒服，同时也要多鼓励他，就说你好棒之类的，甚至可以假装一下高潮，满足的样子。

1、进去的冲击力不要太大，十分钟之间，三分钟要尽量减小摩擦。

2、也可以改变 *** ，找出适合自己 *** 及 *** 时间的秘诀。能如此后，不仅可治愈早泄，亦可成为 *** 高手了。 5·软入硬出延长时间一般而言，当男性很兴奋时， *** 都是会很坚硬的。然而，此时不做冲锋陷阵，等它稍稍疲软一些再行插入。而且，插入后也不抽送，即不做活塞运动。

3、问题分析：放松，不要太紧张，为了延长性行为时间，男人应当在高潮来到之前，心理上关闭或者摩擦制动下来（暂时静止），使他能多少减少一些性压的水平。如果在发生性关系时短时重复这个程序，习惯上的性交就会延长2-3倍的时间。

4、提前沟通：与伴侣进行开放、诚实的沟通，讨论彼此的需求和期望。确定双方都希望性生活时间较短，并寻找共同的解决方案。增加前戏时间：前戏是性生活中重要的部分，可以通过增加前戏时间来延长性生活的整体时长。前戏包括亲吻、抚摸、口交等，可以增加双方的性欲和性快感。

6、过了时间越长越轻松和愉悦，在过时间较长就需要多进行一些夫妻双方共同参与的活动，比如一起、参加一些活动等。一起，可以帮助你们增加彼此的了解，增进彼此间的感情；一起运动等，则可以使你们拥有更多的时间和精力。所以，最好不要在前一晚进行一些浪漫活动，这样很容易导致降低。

最后修改时间：2024-09-28 10:22:12