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我睡在老公的身上,怎么他的那个就不硬起来?
怎样挑逗老公，他下面总是不软不硬的， 可能是你老公身体的原因，建议多吃点带有维生素E和C的食品，喝骨头汤，和吃瘦肉 瘦牛肉。
这里面有很多方面的因素。首先可能是双方环境分居太久因素。其次也有可能是最近比较忙身体没有调节好状态不好的因素。再次也可有能是太久没过生活或者过多了没有反应。
喜欢一个人有发自内心地喜欢，当作亲人，当作家人，也有发自肉体的喜欢。男女之间时间久了，会缺钱一些情趣，可以给他一些新鲜感，主动一些，画上精致的妆容，性感的衣服，相信他会有感觉。
如何让男朋友一秒钟变硬让男生抵抗不了的动作
1、舔头发，咬嘴唇，露出牙齿或者调皮的伸出舌头的可爱瞬间。搂着男生的脖子，悬空孙禅撒娇。过马路的时候，车水马龙，男生的衣角被人可怜地牵着。长的好看的身材就好，没有小动作就无法抗拒。
2、轻轻撩动头发，偶尔露出一丝微笑或调皮地吐舌头。 搂着男生的脖子，轻松地在他怀里撒娇。 在过马路时，手牵手紧紧依赖，展现脆弱而可爱的一面。
3、怎么让男朋友扛不住1 从后背抱住男生的腰 从后面抱住男生的腰真的会让男人毫无抵抗力，因为腰部是非常没有安全感的一个部位，也是很柔软的一个部位。
4、女生轻轻抚摸男生的小弟弟。方便的时候也可以采用舌尖舔的方法。
锻炼让男人硬起来的方法
游泳可以让我们的全身肌肉都运动起来，协调人体各个方面的技能，而且这是非常不错的一项有氧运动，可以有效的促进体内的血液循环，改善肌肉的能力，并且促进新陈代谢，对男人来说，也是增强性能力的好方法。
提肛。即使像尿那样一缩一放，可以锻炼到里面肌肉。--PC肌 2，仰卧起坐有帮助，不过科学研究证明，下腹强健的人PC肌控制能力更强一些，所以建议楼主着重训练下腹。可以用：仰卧提膝，这一经典动作。
提肛锻炼 提肛运动有助于男人的勃起，是最直接有效的提高男人性能力的办法！男人经常做做提肛运动，能让女伴获得更强烈的刺激和享受。在练习开始之前你需要多喝水，然后在每次去洗手间时运用这个方法来训练排尿控制肌肉。
机械压迫法。例如使用哎力久涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。3：增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。4：加强锻炼。
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