成千上万的性技巧取决于你如何使用它们。如果你使用得当，性的乐趣会超出你的想象。一切都在你身上！
有人总结过性“八大因子”，包括“快、慢；深、浅；上、下(体位);动、静”，其目的是强调阴道与阴茎接触的良好运用“频度”，这是追求高潮的关键。女性高潮来得比较慢，一般再40分钟左右，以满足女性高潮的需要转珠振动器、自慰杯、飞机杯都是必要的助情用品。
在做爱的过程中，性的速度往往更容易把握，快还是慢，可以通过口头表达和身体言语来传递，比如在高潮的风口浪尖暂停，“骚”动山崩地裂，但深度有点难探索，插入多深才是最合适的？女人的心海底针，性的深度也是如此。女人的心海底针，性的深度也是如此。要找到最合适的程度，需要一些技巧的配合。
使用前后运动形式时，动作相对单一，除了掌握速度外，还必须在深度上下功夫。例如，当男性向前冲刺时，女性可以迎合前顶，这样步伐一致，而不是相反，可以使两者的力量成倍增加，帮助阴茎插入更深，性快感自然会更强烈。此外，还可以使用压迫运动。压迫运动比强两项运动要使性器官更紧密，使女性阴蒂和子宫阴道受到强烈刺激。在这个过程中，如果男性加快速度，他们可以清楚地体验到阴道口收缩的乐趣。
这个频率与男方的抽送频率、深度有很大关系。提取频率越高，深度越大，阴茎与阴道在单位时间内接触的次数越多，性快感就越强。但需要指出的是，提取频率往往与深度成反比，即频率越高，深度越浅。此外，当提取较深时，女性会明显感觉到龟头与子宫口的接触，产生性冲动，这与性冲动不同，这不同于G点刺激快乐。但当男人深插时，他们并不容易冲动。因为男人最敏感的部分是龟头和龟头系带。当深度较浅时，男性的刺激增加，而女性的性兴奋相对较弱。
如何正确把握“频度”，让男人和女人都能得到快乐，是一门学问。当抽送时。“频度”几秒钟一次，视为低频，可以疏散男性的兴奋能量，防止过早射精，延长性时间，有利于充分唤起女性的欲望。
当阴茎抽送频率超过每秒两次时，可视为“高频”，这时，女人感觉不强，男人却极度兴奋，一般只能维持2分钟左右。这更适合在房事后期使用，为奔向高潮做准备。当阴茎插入阴道使用旋转运动时，要注意用腰部的力量划伤圆圈。这种旋转式不仅有助于阴茎根部刺激阴道口，还能使性器官插入更深，结合更紧密，快感更强。
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