什么是飞力士棒？

大家好，今天小边关注一个更有趣的话题，是关于哪个女性振动棒的问题，所以小边整理了一个关于哪个女性振动棒的相关答案，让我们看看。

什么是飞力士棒？

FLEXI-BAR（飞力士棒）是德国物理治疗师的发明。飞力士棒是一种轻型振动运动训练设备。其原理是用户在进行动作训练时，用双手/单手摆动振动棒，通过棒两端的振动频率刺激神经输入刺激和深层肌肉活动，从而锻炼肌肉（尤其是深层肌肉）的力量、协调、感应能力和姿势问题。

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