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简易高效按摩器怎么使用注意事项
每次按摩时，都要从尾椎开始，逐渐向上移动。在按摩时，痛感之处既是不通之处，可多按一会。按摩三天后痛感减轻，逐渐通畅。每天按摩一至两次，每次一二十分钟，即可起到治疗和保健作用。甚至刚刚按完脸色就有变化。
按摩棒仅供个人使用，请注意清洁卫生。按摩棒使用时，为获得更佳体验，推荐您使用人体润滑液配合使用。按摩棒使用后，及对产品进行清洗消毒处理。
使用按摩器时应注意不要将按摩器放置于不稳定的地面（或台面）；使用按摩器后应该切断电源，避免按摩器长时间处于通电状态下。
海豚震动棒怎么使用好
1、第一步：先装上电池，家用型的小海豚按摩器一般都是使用电池的，当然也有可以充电或者插电的，不管哪一种都是要先通上电后才能使用的。
2、第一步、首先要把电池安装上，一般来说如果是家用海豚按摩器都是比较小型的，大多数都是使用电池的这种，当然也有可以充电或者插电的，但是不管你是选择哪种一定要先通上电后才能使用的。
3、安装按摩头：一般按摩器会配有3-5个按摩头，可以根据自己的需要选择一个按摩头进行安装。安装按摩头时，只要把按摩头与其所装位置对准（相吻合），然后将卡扣直接压进去即可。
4、频率选择，跟据自己使用海豚按摩器的感受，选择合适的频率，也可以根据按摩部位自己手动调节。可以按加速键，加速震动；也可以按下减速键，减速震动。 以上就是海豚按摩棒的用法。
5、海豚按摩棒怎么用安装电池家用的海豚按摩棒一般都是用电池的，还有一种是可以充电的，这种家用小电器肯定是先通电才能正常使用。
6、震动棒用的时候是要插入进去的，所以我们要选质量好的，四维空间震动棒就很有保障，而且还带有加温的功能，不会像一般的震动棒那么冰冷。
自己自制一个简易腰部按摩器,需要怎样制作呢?
把废弃不用的擀面杖上粘一根筷子，筷子头儿套上橡皮，便能做成一个“手握按摩器”，可进行腿部、手部及头部按摩。背部按摩器，将木板和木块钉在一起，再用筷子做手把，根据需要按摩的背部部位，制作成大小不同的背部按摩器。
小编告诉大家可以制作一个按摩器，首先拿来一个瓶子贴下头和尾，然后再将头和尾站在一起，用一个小球放粘在。瓶子的底下每个缝隙各一个，再把盖儿上面戳一个洞，然后用铁丝穿住，这样就能做好了一个按摩器了。
再有针对性的治疗就有的放失了。一般的腰痛可取腿上的委中穴，环跳，环中穴，和腰上的肝俞，肾俞，志室等穴，每穴平揉压放各100下，对腰腿疼痛都会取得很好的缓解作用。你可以试试。
女用震动按摩器不错啊！我很多朋友都在用女用震动按摩器。她们用的是【日本黑武士按摩棒】！她们说很好用很逼真哦，就和真的似的，而且很刺激，你可以去试试看哦。
主要是因为腰椎问题和脏问题。通过腰部器来腰部既可以强又可以恢复腰椎生理曲度，保持腰椎健康。主要包括腰靠、靠背这两大类。
在制作的时候是模仿人体的腰部形态来进行制作的，所以我们可以很好的将腰镶嵌在这个机器中支撑起来。
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