你做吗？女孩们有一万种“取悦”自己的方式

对于很多小女孩来说，从小到大陪伴自己的快乐源泉，如夹腿，根本无法满足自己的需求。然而，单调的紫薇方法导致蛋糕潮流体验过于单一，这也是一个不容忽视的问题。更重要的是，许多女孩因为害羞而不敢面对自己的欲望。

遗憾的是，最好的状态是从简单的夹腿获得快乐，学会触摸小妹妹，然后从不同的角度使用电器。如果你没有强烈地体验到上述快乐，那么好好看看小边从入门到高级适合所有女孩的手淫指南。总有一个人可以达到快乐的顶峰。

一、新手入门

对于所有刚进入宫殿的女孩来说，首先要知道一件事。手淫的方法有很多，有很多方法可以给你的身体带来快乐。环境、氛围、性感音乐、润滑剂和按摩油，包括你的技巧，任何变化都可能给你带来不同的快乐体验，也就是说，你有一万种方法可以取悦自己。

首先，你应该首先了解你的身体，如果你从来没有用镜子观察过你的下半身，那么我建议你试着用手指轻轻触摸可爱而有吸引力的部位，不仅阴道和阴蒂，你的阴唇和乳头会非常敏感，忘记你可能在小电影中看到的镜头，手淫不用担心你是否性感，也不需要表演高潮给别人，你只需要取悦自己，用一切手段点亮自己。

最简单的方法无疑是直接刺激阴蒂，但这种方法可能太简单和粗糙，有时会适得其反。你可以试着先用润滑剂，在阴蒂周围打圈或轻轻抚摸阴唇，让自己先放松，就像给下半身做马杀鸡一样。

方法推荐：

1、毛巾摩擦法。将毛巾紧紧卷成小卷，与丁丁的长度和厚度相似。然后把枕头放在椅子上，把毛巾条放在枕头上，用女上位的坐姿摩擦阴部。

2、花式枕头游戏玩法。有了枕头这个道具，你的手淫方式立刻变得丰富多彩，性感的姿势可以让你更加投入和专注，你也可以把他放在头部、胃和膝盖上，作为身体的指导，然后在床单上摩擦。

3、浴室自慰法。相信很多女生在洗澡的时候都偷偷取悦过自己。洗澡有很多方便。他们可以先洗个热水澡，让浴室先暖和起来，放松自己，然后稍微降低水温，取下莲花头，刺激整个阴部，带来完全不同的体验。

二、高级玩家篇

它已经是一个高级玩家了，所以手和枕头不能再满足你了，所以是时候有一个振动棒了。对于高级玩家来说，有一个更先进的玩具游戏——边缘刺激，这意味着在不断刺激，即将达到高潮的情况下，停止一小段时间，然后继续。重复几次后，奖励自己一个大的满足感，这可能会考验你的耐力。你必须咬紧牙关，但比普通的手淫更刺激。之后也会更加放松。