看见老公在自慰怎么办,为什么看见老公。

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1、而发现了他在手淫，直接打破了你的期待，让你在两性关系中发现了一些真相，这会让你非常难受的，你的感觉会很不好。但是，既然发现了，你就最好不要把它憋在心里。

2、倾诉你的感受：与你的丈夫分享你的困扰和感受，他可以提供另一种视角，帮助你从不同的角度看待这个问题。保持距离：如果你的朋友再邀请你去唱歌，你可以选择不去。虽然这可能比较不自然，但是这是你保护自己的方式。

3、第一，跟老公来一次深谈，不要在家里，选在外面，对大家都好。第二，要让他明白，你并不是他印象中的只会哭的小女人，要展现也你自信、沉稳的一面。他和那女人不断是不行的，你不会容忍他一直这样下去。

4、暂时抛弃夫妻身份，将丈夫当成舍友或者养娃合伙人男人婚内出轨，对妻子的打击是巨大的，这个时候很多妻子都会处于崩溃的边缘，她们无法调整自己的心态，难以恢复到丈夫出轨前的生活状态。

而发现了他在手淫，直接打破了你的期待，让你在两性关系中发现了一些真相，这会让你非常难受的，你的感觉会很不好。但是，既然发现了，你就最好不要把它憋在心里。

你老公在未和你结婚之前可能有手淫的习惯，既然成了习惯一时半会就很难改变。半睡半醒中他的手就会很自然的去抚摸那东西。你提醒他几次你很反感，相信会慢慢改变的。

手淫是一种过去的说法，是含有贬义的。从尊重个人习惯或科学说法现在叫“自慰”。自慰是一种自我发泄或娱乐的性行为，有助于自我满足和排解，适当是对身体有好处的。

您好，不要相信适度手淫有益健康，这个邪说不知道害了多少年轻人宝贵的青春年华，造成很多人学业、生活、事业力不从心，很多人到最后都没走出来，身心遭受难以言说的痛苦，每天过着如地狱的生活，一辈子就白活了。

总之，如果你感到受到了精神上的伤害，首先要确保自己的安全和健康，然后尝试与丈夫坦诚地沟通，并寻求专业帮助，以帮助你更好地处理这种情况。

如果你的老公是在你们爱爱之外，偶尔自己解决，这样可以不去揭穿。如果是很习惯性的经常自己解决，可以找机会介入一下，帮助他走出这种状态。而且你们之间可以增加一些夫妻生活的小情趣，也可以增进感情。

首先这只是家庭上的家务小事，你没必要把老公的抱怨上升到精神伤害的高度！退一万步说，做好自己的本份。如果你家男人确实很累，或者他为家庭做的贡献很大。

最后修改时间：2024-06-22 16:42:40