有看到一些投稿，很多母单妹妹想尝试自己DIY但是又有各种疑虑担忧：这样做会不会不太好啊？我还是处能不能自己动手呀？会不会影响我找男朋友呀？是用小玩具呢还是可以自己可以用手就解决呢？
诸如此类的问题无非都在影响我们女孩子追求快乐，所以今天小泡泡就来跟你们详细说说关于女性自己动手的这个事情。
好女孩不会自己动手？
这个说法就很离谱，这两者怎么能扯上关系呢？满足自己的生理需求不就像满足日常需要吃饭喝水的需求那么简单又日常的事情吗？但在我们性教育本就缺乏的大环境下，很容易给性污名化。
而且在自己动手这件事情上，男女之间还存在差异，你们看：男生俗称的“打飞机”、“撸管”可能在日常话题中也是见怪不怪的存在，但是女孩子大多都是闭口不谈，仿佛自我安慰这件事就不该存在。
所以长久以来，会让很多妹妹觉得自己动手是一件不自爱，不光彩甚至是丢人的事情，就算生理上其实享受自我安慰带来的快.感和愉悦，但是内心又是抗拒的，从而产生一些负面情绪。
觉得自己恶心、焦虑并产生自我厌恶，认为自己是别人口中所谓的“坏女孩”。在这里还是要送给在座的各位妹妹一句话：大清都亡啦！自我安慰这件事不管男女，是非常普遍且正常不过的了。
更何况科学正确的认识性，寻找安全卫生的方法解决自己的生理需求，才能更好的保护自己不受到伤害呀。
当然我知道你们还会有一些担忧，接着往下看??
自己动手对身体有害？
基本上选择正确的方法进行DIY，感染性病的几率几乎为零。事实上，一次美好愉悦的自我安慰还能有效刺.激球海绵体反射，从而促进盆底肌收缩，可使Yīn道紧致。
Gāo巢后的催乳素还能提高睡眠质量，有效规律合理的自己动手不但不会危害身体还能有效调节激素的分泌，让生活更加充满活力，提高自己的女性魅力哟~
但前提条件是注意在干净清爽的环境下进行哈，并注意双手或小玩具的清洗哟；
自己动手会影响自己的嗳嗳阈值吗？
会有妹子担心要是习惯了自我安慰，那么是不是在真人运动时更加难以达到羔潮~emm这个问题呢，我以前也担心过，但是捏~
在探索过自己之后呢，实不相瞒在一定程度上还提升了那么一丢丢我在嗳嗳过程中的体验感，嘻嘻。没有人会比你自己更了解自己的身体，你的快.感点在哪，轻重缓急也完全可以自己把控。
所以当你探索到自己的敏感点或者在自己玩的时候发现新玩法是之前没有尝试过的，那么在双人运动时你就阔以引导对方来一起玩耍的捏~而且悄悄跟你们嗦：女生想要达到顶点也需要自己来努力的哟
当你更了解自己的身体、也更有“同理心”去理解男士的需求，和这样的女生在一起，两个人的愉悦感都要高很多的叻。
没有嗳嗳经历可以自己动手吗？
当然可以的呀，实际上女性自己动手并不一定需要“深入”才行，基本上刺.激Yīn蒂、小阴唇、Yīn道口就可以达到很好的效果哟，所以大可不必担心破坏Chù女膜的问题，重点是方法正确得当哈。
还有担心会不会造成小妹妹变黑？这个更加离谱了姐妹，Sī处变黑跟嗳嗳发生次数以及自我安慰的次数都是没有关联的哈。
多项研究证明，女性外阴色素的沉积与雌激素相关，也就是说随着年龄增长，卵巢功能日趋完善后，雌激素分泌维持在稳定水平下，外阴就会有色素的沉积，就是说，不管你是如何摩擦摩擦，都没什么必然联系。
如何自我diy呢？
1.隔着小内内用手掌按摩整个外音，可辅助夹腿的动作~可以打圈圈也可以按照一定的节奏来轻轻按压抚摸；
2.双腿夹紧，前后晃动或者左右腿互夹，配合缩音~大腿细的女生可以翘起二郎腿增加摩擦，这个动作在任意场合都可以做的哟（不过跷二郎腿不是一个好习惯的捏）
3.睡觉的时候，可以抱着枕头或者大型玩偶骑着的捏，真是安全又便捷~
4.洗澡的时候可以利用淋浴喷头，来为自己的小MM进行一场spa~
5.小玩具玩法多：吮吸、震动、抽c等各种功能，偏好哪种刺.激，就可以选择哪种类型功能的叻，更何况现在还有各种功能结合在一起的集合体~而且长相大多也是软萌可爱滴，选择还是非常多的哟
再悄咪咪传授一点自我愉悦时候手法的小技巧~要在自己的全身游走，感受自己肌肤的平滑与柔软，还可以用指甲轻轻刮擦身体的某些部位。
接着进入自己的性敏感带：用指尖划过自己的脖子、大腿内侧、手臂内侧、手掌，最后到达Xiōng部和两腿间的三角地带~
还有些女生或许会喜欢看着镜中的自己自我爱抚，用手掌平坦的一侧顺时针或逆时针转圈按摩Xiōng部~将会收获不一样的快.感捏~~昂，当然，DIY的时候YY一下各大男神也是非常有助于进入状态滴！
所以你们都学废了咩~希望姐妹们就算没有男人也可以跟自己玩的开心！
综上，希望各位姐妹身体健康，生活快乐！
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