简单地说，抓龙筋是一种男性生殖系统理疗。在泰国，很多人是长期按照疗程按摩的。而作为游客仅仅按摩一次，只能是调理男性系统的血液循环和舒缓经脉，如果你在泰国征战太频繁，腰酸体虚，身体乏力，如果来做个抓龙筋，虽然不能保证第二天马上性致勃勃，但也会感觉腰不酸了，整个人都清爽。这就像一个人跑完长跑之后，做个理疗按摩会轻松很多。
抓龙筋，在泰国是一个很小众的按摩，如果去问泰国的按摩师，很多人会非常茫然，有上年纪的会告诉你，她听说过，但是没学过。
为什么小众？因为传统需要这种按摩的人多患有男性生殖系统问题，比如前列腺炎，阳痿早泄等，抓龙筋算一种治疗手段，客户没有做一般按摩的人多，也不会像做一般按摩那样频繁。更加上做抓龙筋收费不菲，一般泰国人也很难经常消费，客源并不稳定。
从学习者角度，毕竟是给男性做生殖系统按摩，很多女性按摩师并不愿意从事相关工作。
从按摩术本身来讲，抓龙筋手法繁杂，需要耐心学习并不断练习才能有所成，以上这些就造成了现在会抓龙筋按摩的人少之又少。
抓龙筋为大众所熟知，因为最早有日本综艺节目做了一期海外探奇，提及了抓龙筋，后该内容被台湾综艺模仿，以至于后来成为抓人眼球的噱头被不断提及。但综艺节目大多为了节目效果而夸张演绎，吃二手信息的网文软广更多以讹传讹，所以这期就来正经说说抓龙筋。
什么是抓龙筋按摩？
抓龙筋，是一种泰国传统按摩手法，通过按摩，揉捏腰腹肾脏以及会阴，阴囊等部位达到促进脏器血液循环，吐故纳新，经脉顺畅的作用，进而促进男性生理机能的良好运转。长期按摩对于男性附睾静脉曲张，前列腺炎，早泄等症状都会有一定的缓解和治疗作用。
泰式按摩是一个很大的领域，从整体上看，生殖系统按摩（抓龙筋）只是其中的一部分，这部分涉及的理论和手法已经相当复杂，不仅仅是按揉附睾部分和会阴，更要符合泰式按摩里，通过按揉来调理经脉和生殖系统，促进血液循环及相关脏器正常运转的理论，人的身体是一个有机整体，不仅仅着重于一点，更要全面关注，这样才算一套完整的抓龙筋按摩。
现状和发展：
抓龙筋按摩是泰式按摩中按摩身体一部分系统的一种按摩，在发展的过程中，会有按摩师根据自己的理解和在实操中得到的反馈来融合不同的技术和手法，所以目前已知的抓龙筋其实有几种不同的流派，但是他们都以泰式传统按摩的理论和手法为根基，至于有的人问哪种是古法？它们都是古法，流派的分野从很久就开始了，非近代自创。
这也是为什么在抓龙筋的过程中，按摩师有的会进行泰式按摩或者热油按摩，更会利用热石等其它手段进行一整套按摩，而不是上来就直接按摩会阴和睾丸部位。
功效：
据泰国民间所言：抓龙筋是皇室专享的按摩手法可以包生儿子，不过传言终究是传言，这都是以讹传讹的迷信。泰式按摩传统理论是这么解释的：通过按摩腰腹肾脏，会阴及周边穴位，刺激血液循环，经脉通畅，进而促进生殖系统恢复活力，以此理论，如果生殖系统血液循环良好，经脉通畅，有助于生育也是理所当然的。
注意事项：
患有心脏病，糖尿病的人群，不宜做抓龙筋按摩，高血压者请提前将情况告之技师。
误解和偏见：
1. 抓龙筋并不是色情按摩，不会提供任何性服务。
2. 有人以为抓龙筋按摩会有剧烈的酸痛感。这是常有的偏见。抓龙筋的过程中，都会有酸痛感，但是程度因人而异。酸痛并不是检验抓龙筋效果的唯一标准。有的电视节目为了噱头的需要，会夸大被按摩者的痛苦，这些都是综艺节目效果，不能当真。
抓龙筋要多长时间？
可以多抓几分钟吗？
首先要说一下抓龙筋这个翻译，其实泰语里这个词的本意是按揉经脉，说的再全一点是“按揉男性生殖系统经脉”，很多人以为抓龙筋就是揉阴囊，其实这是完全的理解错误。
一整套抓龙筋按摩，需要包含对腰腹脏器的按摩以及按摩会阴，睾丸等部位两部分。按摩睾丸并不宜时间过长，睾丸及附睾是一个包含了大量神经和血管的器官，需要进行适当按摩，如果按摩的时间过长，反而会对血液循环及神经产生不良作用，所谓过犹不及，做抓龙筋，单按摩睾丸部分，一般也就按摩5-10分钟而已。
抓龙筋之前或之后需要禁欲吗？
还有什么要注意的？
抓龙筋之前并不需要禁欲，也不要刚饱食后就来按摩，抓完之后切忌马上进行性生活，需要休息片刻，给自己刚被按摩完的身体器官一个恢复到最佳状态的时间，具体时间就要看按摩人的自身情况，因个人身体状况各有不同。一般而言，按摩之后视身体状况不同，约休息4-12个小时不等，并不需要长时间禁欲。
比起禁欲，禁酒更为重要，喝酒会影响血液循环及代谢，所以不宜在抓龙筋按摩之后喝酒，否则效果全无。
按完了会不会马上一柱冲天坚硬如铁？
抓龙筋是一种按摩，不是催情药或者壮阳药物，按摩身体器官是为了调养。抓完更不会马上让你性致勃勃或跟吃.了.伟哥一样坚硬。拿足底按摩类比，国内的足底按摩理论上通过按摩足底的反射区可以养肾，心，肝，但是做完了并不会马上让你肝肾焕然一新。养生和吃药并不一样。按摩调理的是你已经疲惫和虚弱的身体器官，让它恢复活力。对于一些因为附睾炎等问题造成附睾血管曲张的朋友，按摩之后你会发现之前的隐隐作痛会有极大地缓解，从这点来看，对生育是有帮助的。
抓龙筋是不是前列腺按摩？
抓龙筋按摩不直接接触前列腺，通过按压腹部及相关经脉会间接促进整个生殖系统的良性运转，对前列腺是大有好处的。
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